受付中講座

配信期間:11月20日(水)~ 2025年1月14日(火)[予定]
対象者:ベーシックコース受講済 会員
2022年2月16日開催回配信
ベリームーブメント ~for myself~
「寒い季節はヒップを動かして代謝アップ(ヒップの動きを中心に)」
(講師:野澤 昌子)

日程・会場
2/ 2(日)PM 仙台
2/20(木)PM 東京
2/26(水)PM 大阪
名古屋 会場改修工事のため中止

対象者:ベーシックコース受講者
講義:親が間違えやすい子育ての方法
実技:マタニティ・ヨーガ基礎編・応用編
ケア:誤嚥を防ぐメンデルソン法

日程:12月12日(木)10:00~12:30
対象者:ベーシックコース受講済 会員
講義:老化防止~テロメアを短くしない方法~
実技:マタニティ・ヨーガの基礎編・応用編
ケア:股関節痛対処法2~なぜ股関節の位置は正しく感じられないのか~

日程:12月13日(金)10:00~12:00
対象者:どなたでも
骨盤底の感覚をはっきりつけて頂くための講座。尿漏れなどの症状に悩んである方にお勧め。講座は単なる体操の紹介だけでなく、理論的な背景も説明。
<非会員:Zoom受講、会員:Zoom・動画受講とも可>