「マタニティ・ヨーガ」日本マタニティ・ヨーガ協会発行、小冊子

大きさB6版、１６ページ

一部、税込み200円(税抜き182円) 。送料込み380円（スマートレター使用）。

マタニティ・ヨーガ基礎編を図解。マタニティ・ヨーガ基礎編のDVDと一緒に使用すると体操が分かりやすい。